La alerta roja por temperaturas extremas abarca toda la provincia de Entre Ríos
El Servicio Meteorológico Nacional sigue manteniendo en vigencia la alerta roja por temperaturas extremas calurosas en todos los departamentos entrerrianos.
El nivel rojo indica un efecto alto a extremo en la salud por temperaturas que son “muy peligrosas” y que por ello pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.
En lo que respecta a Concordia, el calor extremo continuará tanto este jueves como el viernes y sábado con temperaturas que máximas de 37 grados y mínimas de apenas 26.
Se espera que el alivio en Concordia y la región llegue a partir del domingo con la llegada del sistema frontal frío, que además de temperaturas máximas de 30 grados traerá consigo lluvias y tormentas.
RECOMENDACIONES ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud:
– Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
– No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
– Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
– Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
– Evitar comidas muy abundantes.
– Ingerir verduras y frutas.
– Reducir la actividad física.
– Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
– Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
– Solicitar de inmediato asistencia médica.
– Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
– Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.